（通讯员：杨薇）为深入贯彻落实心理健康教育工作要求，引导学生关注自身心理健康，接纳自我、关爱自我，4月16日，文化旅游学院以“心语启新程·心旅悦自我”为主题在18栋一站式学生社区开展5·25心理健康系列活动。本次活动由学院心晴天使服务队承办，依托“心语心旅”心理工作站品牌理念，通过趣味互动、创意表达等丰富形式，为全院学生搭建了心理健康交流与情绪释放的平台，营造了积极向上、温暖包容的校园心理氛围。

活动现场设置心语游戏区、心语盲盒区、心语手绘区三大特色区域，各区域分工明确、亮点纷呈，吸引了全院学生积极参与，现场氛围热烈而温馨。

心语游戏区作为活动的核心互动板块，围绕“趣味解压、心旅同行”的理念，设置了心语便利贴、默契同行、解压跳绳、立定投壶四个特色小游戏，兼顾趣味性与协作性。在心语便利贴环节，学生们拿起马克笔，将心中的烦恼、心愿或是鼓励自己的话语匿名写在便利贴上，投入“星愿瓶”里，一张张彩色的便利贴汇聚成温暖的“心灵森林”。

默契同行环节中，两人一组，一人蒙眼、一人引导，在绕过气球组成的障碍路线中，培养了信任与沟通能力，深刻体会到“心旅相伴”的意义。解压跳绳环节则通过简单的运动，让学生在跳跃中释放学业与生活压力，调节情绪，践行“积极运动，悦纳自我”的健康理念。

心语盲盒区为活动增添了诸多惊喜，成为传递心理关怀的重要载体。参与任意2个及以上小游戏，即可获得抽盲盒的机会，服务队工作人员精心准备了贴合心理健康主题的盲盒礼品，内含解压玩具、钥匙扣、迷你石膏娃娃、励志贴纸、书签等，每一份礼品都承载着对学生心理健康的美好期许，极大提升了活动的参与度。学生们在完成小游戏后，有序参与抽盲盒活动，每人最多可抽取2次，在惊喜与期待中感受学院的关怀，收获积极的心理暗示，让温暖与治愈直达心底。

心语手绘区则为学生提供了创意表达自我的空间，分为手绘帆布包和石膏娃娃彩绘两个子区域，所有物料免费提供，学生可自由选择参与。手绘帆布包环节中，学生们领取空白帆布包与丙烯颜料，结合自身心情与想法，绘制笑脸、爱心、励志文字及“心语心旅”相关元素，志愿者在旁提供指导，帮助学生完成创作。这些手绘帆布包不仅是创意表达的载体，更是日常可用的实用物品，让学生在使用中随时回忆起活动的温暖。

石膏娃娃彩绘环节里，学生们发挥想象力，为空白石膏娃娃涂上喜欢的颜色，打造专属自己的治愈小摆件，在专注上色的过程中，缓解焦虑情绪，释放负面压力，在创作中感受自我价值，践行“心旅悦自我”的活动主题。

学院将以此次活动为契机，总结经验、优化完善，持续深化“心语心旅”心理工作站品牌建设，开展更多形式多样、贴合学生需求的心理健康活动，不断完善校园心理健康服务体系，助力全院学生身心健康成长，让“关爱自我、接纳自我”的理念深入人心，引导学生以积极乐观的心态开启人生新旅程。