春节将至，这份专属安全健康指南请收好～
（切勿错过结尾专享“显眼包”～）
不知不觉间
春节马上到了
在迎新春、庆团圆的时刻
安全健康显得尤为重要
为此党委学生工作部特整理了一份
《春节假期安全健康指南》
祝大家度过一个安心如意的春节
一、好好休整，防范风险
冬季低温寒冷天气，居家安全风险防范。
1、不卧床吸烟，对易燃物品要妥善处理好；
2、不燃放烟花爆竹，不随意扔易燃物品，及时清理房屋的杂物，不要阻挡过道；
3、要注意大功率电器的使用，设备做到人离断电；
4、要注意防范燃气泄漏和煤气中毒，室内常通风，常检查燃气及煤气设施设备，不在无看管情况下使用；
5、要注意防范意外溺水、踩踏等意外风险。
二、安全出行，快乐假期
交规在心中，平安在手中。
1、外出锁好门窗，关闭水电气，保管好贵重物品；
2、提前规划路线，及时关注天气预报，避免雨、雪、雾等恶劣天气出行；
3、提前检查车辆性能，行车过程做到不超速、不超员、不恶意超车，不疲劳驾驶；
4、遵守交通法规，开车不喝酒、喝酒不开车，不无证驾驶，不驾驶无牌无证机动车，不乘坐非法运营、超载等危险车辆。
三、吃好喝好，健康幸福
注意饮食安全，做好个人卫生防护，当好自己健康第一责任人。
1、在公共场所保持安全社交距离，旅途中注意个人卫生，做好旅途防护；
2、注意卫生习惯，勤洗手、常通风，保持环境卫生清洁，防范冬季各类呼吸道疾病；
3、避免暴饮暴食和酗酒，保持规律进餐，适当补充维生素C；
4、保持健康生活方式，提升健康素养和自我防护能力，加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。
四、尊老爱幼、安全过年
提高人文素养，警惕网络诈骗。
1、积极阅读学习，孝敬长辈，尊老爱幼，参加健康有益的民俗文化活动；
2、不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与；
3、理性表达观点，不造谣不信谣不传谣；
4、增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷；警惕各类电信网络诈骗，不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透露个人信息，遇到转账汇款要多核实，发现有问题及时报警。
牢记“六个一”：
只要一谈到银行卡，一律挂掉
只要一谈到中奖了，一律挂掉
只要一谈到“电话转接公检法”的，一律挂掉
所有短信，让点击链接的，一律删掉
微信不认识的人发来的链接，一律不点
一提到“安全账户”的，一律是诈骗
掌握“八个凡是” ：
凡是网络兼职刷单的都是诈骗
凡是购物退款要先转账的都是诈骗
凡是放款前先收费的贷款都是诈骗
凡是网络交友诱导投资理财都是诈骗
凡是自称领导、公检法要求汇款的都是诈骗
凡是在电话中索要银行卡信息及验证码的、通知“家属”出事要先汇款的都是诈骗
凡是让你开通网银接受检查的都是诈骗
凡是陌生网站要登记银行卡信息的、都是诈骗
+“显眼包”逆袭攻略
经历了一个学期埋头苦学，在假期里适当放松和休整是必要的，放松之余不要忘记给自己“充电续航”，给想成为“显眼包”的你提几点建议，送上“五个一”行动计划大礼包，帮助你度过一个充实并有意义的春节。
1、坚持每日一次户外运动，健美逆袭。平日在学校里长时间坐在电脑、课桌前，缺乏运动，久而久之会使学习效率下降。利用寒假时间加强锻炼可以提升身体素质，增强身体抵抗力，锻炼强壮体魄，养成健康体格，为新学期紧张的学习、生活打下坚实的基础。
2、承担一项力所能及的家务，成长逆袭。家是最温暖的港湾，爱在便是家。大学时光由于离家较远，平时参与家务的机会也少，劳动教育可以在假期补齐。一日三餐、人间温情，尊老爱幼，相伴时光，利用假期时间可以给父母准备一桌丰盛的菜肴；劳动中收获幸福，利用假期可以帮助父母做好新年卫生清扫工作……
3、参与一次社会实践活动，发展逆袭。根据“就近就便”的原则，主动参与基层治理、家乡建设等主题活动中，在实践过程中学做人、学做事、长见识、增智慧，思考未来发展。在科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务等领域争当排头兵，用实际行动在以中国式现代化推进中华民族伟大复兴的使命任务中贡献青春力量。
4、掌握一项必备个人技能，特长逆袭。进入寒假，调整作息，积极学习新技能，这些都是寒假逆袭之术。比如考个驾照、尝试练字、培养摄影、拔草一种乐器、学习电脑软件……在其乐融融的春节里，保证安全、保持自律、提升自己，做更优秀的你！
5、了解一项科技创新赛事，专业逆袭。在美好的大学生活里，你是否也曾想过成为一名科创达人，叱咤赛场风云，拿奖拿到手软？那就利用假期做足功课，锚定奋斗的方向！主动关注专业前沿、了解学科特色职业技能赛事和“挑战杯”“互联网+” 等综合赛事，积极利用碎片化时间上线下学习探索，提升自身专业成长与发展。
“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”愿大家都能逆袭成功，成为寒假里的“显眼包”。
所求皆如愿，
所行皆坦途。
多喜乐，长安宁。
癸卯兔年，再见。
甲辰龙年，你好！
